“ The wind is the Guru, the teacher, the guide. And water is the father. The mother is the great and honored earth. Day and night are the two nurses in whose lap the entire world plays. All that is good, all that is bad are equally embraced.
By your actions you, yourself will know how close you are to truth, or how far away. Those who meditate in the core of their being, who earn themselves through their hard work - their faces are radiant and beautiful. And so very many who are connected with them are liberated too “ (översättning av mantrat i videon)
Jag har alltid tyckt att rösten bygger en bro mellan mig och andra. Även när ingen lyssnar. När jag sitter ensam och sjunger till någon från mitt hjärta, känner jag kontakt.
Inte för att min röst låter si eller så, utan för att ljudströmmen kopplar mig till den jag tänker på, rösten sjunger hjärtats sång.
Vem som helst kan göra detta.
Du kan bli förvånad vilken stark effekt det har.
Prova om du vill.
Sätt dig ner, tänd ett levande ljus, se till att du inte blir störd, stäng av mobilen.
Tänk på den personen du håller i ditt hjärta. Slut dina ögon.
Ta ett djupt andetag in genom näsan och låt din röst sätta ljud på känslan i ditt bröst som om du skickar din kärlek till mottagaren genom rösten.
Bry dig inte om hur det låter, känn hur det känns. Känn hur kopplingen stärks mellan dig och den andra.
Fortsätt ljuda en stund tills du känner dig klar.
Sitt kvar en liten stund i tystnaden.
Öppna ögonen.
Din röst bär en ocean av kraft och kärlek, om du låter den.
Ibland vet vi inte hur vi ska våga släppa ut vår röst, våra känslor genom rösten.
Det kan kännas främmande eller obekant.
Det går att ändra på.
Om du vill lära känna din röst, så att du får tillgång till mer av den du är, titta på min introduktion för att se hur vi kan hjälpa dig i onlinekursen Free Your Voice!
Om du vill gå vidare efter
introduktionen, kan du ansöka om ett kostnadsfritt samtal, där vi tillsammans undersöker om kursen passar dig.
Vi ser framemot att få möta dig!