Enligt yogan har varje själ en unik sång med en alldeles särskild frekvens och en egen livspuls som synkar med naturens flöde och universums pulsation. Den här pulsationen går genom din fantastiska kropp.

När du hamnar ur fas i livet, när du känner dig ur balans kan du använda dig av något så enkelt som rörelse, andetag och ljudande för att hitta tillbaka till din inre puls som guidar dig mot välbefinnande.

Det är inte en quick fix, det handlar inte om att fixa något, att prestera något.

Tvärtom, det handlar om att återkoppla till kroppens naturliga varande genom puls, rytm och vibration i din egen kropp. När du känner marken under dina fötter och rymden i dina lungor stärks din egen inre puls.

Din inre puls är i samklang med naturen. Din inre röst, kroppens visdom, upplever dissonans långt innan du själv är medveten om att det är något du saknar, något du längtar efter eller behöver för att vara i fas med dig själv och känna dig hel.

När du yogar regelbundet lär du dig att uppfatta den här rösten, kroppens subtila signaler som kommunicerar det som går bortom ord, en djup och vidsträckt sanning om dig, ja rentav hemligheten om dig.

Ju mer du utvecklar en känslighet för din inre röst - själens sång desto lättare blir det att uttrycka dig autentiskt och förmedla det du innerst inne känner dig kallad att förmedla.

Tänk om varje människa kallade tillbaka kraften till sig själv inifrån och började leva från den balansen, det naturliga samspelet mellan allt levande, vad skulle bli möjligt då?

Jag menar att praktisera yoga med rörelser, andning och ljudande är bland det mest radikala vi kan göra om vi vill förbättra livet för alla på den här planeten. Vad skulle bli möjligt om varje människa finner balans i sig själv genom att lyssna till den subtila inre rösten som vet mer än det vi tror att vi vet, hur skulle kommunikationen oss människor emellan se ut då?

Ta första steget här och nu - Gå min nya GRATISKURS för att prova på och få en direktupplevelse av hur det känns att vara kopplad till din egen kraft i kroppen genom ditt eget andetag och ljudande!